El Ab Mat Lycan es un cojín ergonómico diseñado para mejorar la eficacia de los ejercicios de abdominales y sit-ups. Su diseño curvado permite un rango completo de movimiento (Full ROM) al hacer abdominales, estirando los flexores de la cadera y activando toda la musculatura del core. Proporciona soporte y estabilidad a la zona lumbar, evitando la tensión y las molestias en la espalda baja durante la repetición. Es portátil, duradero y esencial para entrenamientos de Crossfit y acondicionamiento general.
Beneficios
- Rango Completo de Movimiento (Full ROM): Permite una contracción abdominal más profunda y efectiva al tiempo que estira los flexores de la cadera.
- Minimiza la tensión y el dolor en la espalda baja al proporcionar soporte ergonómico.
- Pesa solo 1 lb, es fácil de transportar y su exterior de vinilo y espuma densa garantiza su durabilidad.
- Estabilidad: Proporciona una superficie estable y cómoda para entrenar la musculatura del core.
Especificaciones del Producto
- Marca: Lycan.
- Material: Cuero sintético (vinilo) relleno de espuma densa.
- Color: Negro con detalles Rojos.
- Peso: 1 lb.
- Medidas: 31 x 7 x 37 cm (ancho x alto x profundidad).
- Uso: Entrenamiento de Core, Crossfit, Abdominales (Sit-ups).