Una banca de entrenamiento ajustable para casa es un equipo versátil diseñado para proporcionar soporte y estabilidad durante ejercicios con pesas libres (mancuernas y barras). El factor distintivo de este modelo es que cuenta con 8 posiciones de ajuste en el respaldo, lo que permite una gama completa de ángulos desde el plano horizontal (flat) hasta el vertical (military/shoulder press), además de posiciones de inclinación y declive.
Beneficios
- Con 8 posiciones, la banca se adapta a cualquier ejercicio básico de fuerza.
- Ajustar el ángulo de inclinación es crucial para cambiar el enfoque muscular.
- Los modelos para casa están diseñados para ser cómodos, con tapicería resistente (generalmente de cuerina o vinilo) y acolchado de alta densidad.
- Ideal para entrenamientos de pecho, hombro, espalda, core y brazos.
Especificaciones del Producto
- Tipo de Equipo: Banca Ajustable.
- Uso Ideal: Doméstico / Entrenamiento de Fuerza.
- Posiciones del Respaldo: 8 (Desde Declive/Plano hasta 90° Vertical).
- Estructura: Acero de Calibre Reforzado (Tubos cuadrados o rectangulares).
- Tapizado: Cuerina o Vinilo de alta densidad, resistente al sudor.
- Características Adicionales: A menudo incluye ajuste en el asiento (2-3 posiciones) y ruedas de transporte. Peso max 350 lbs.