Jengibre superfoods 150g eleva tu sistema inmune y quema grasa

El jengibre en polvo es un superalimento conocido por sus propiedades medicinales y su uso en la cocina saludable. Rico en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios como el gingerol, es ideal para fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y aliviar dolencias comunes. beneficios para la salud: alivio digestivo: combate náuseas, acidez, gases e hinchazón. antiinflamatorio natural: útil en casos de dolor articular, muscular o menstrual. fortalece las defensas: apoya al sistema inmune frente a resfriados y virus. mejora la circulación: favorece la salud cardiovascular y reduce el colesterol. energizante natural: estimula el metabolismo y ayuda a reducir la fatiga. modo de uso: infusiones: ½ cucharadita en agua caliente con limón y miel. smoothies y jugos: agrega ¼ a ½ cucharadita. uso diario recomendado: entre 1 y 2 gramos (máx. 1 cucharadita al día).